Tretton år av kärlek till denna underbara man. Han som står kvar vid min sida i både med- och motgång. Livet har verkligen gjort våra år till en resa med både uppförs- och nedförsbackar, looper och antilooper, mörker och ljus. Aldrig har han fått mig att tvivla på att han står pall. Nytt år, nya möjligheter? December 29, 2016. Men hörrni, det här är inte ett avskedsbrev på något vis. Jag har inte gett upp! Mer yoga åt folket.

Jaha Så har dagen kommit. Dags att göra en liten summering från tiden här i Boston. Har ju också en hel del statistik att. Det gäller ju att haka på trenden med Quantified Self, dvs att kvantifiera allt man har för sig. Öl är stort i Boston. Det beror ju inte bara på att Samuel Adams och Harpoon finns här i stan, utan det finns mängder med mikrobryggerier och hippstriga craft-brewing pubar. Så jag har druckit mig igenom en hel del olika varianter.

Här hittar du mina favorit recept. 1 Sätt ugnen på 175 c. 2 Smörj en form med löstagbar kant, ca 24 cm i diameter. 3 Smält smöret i en kastrull, ta kastrullen från plattan. Bryt chokladen och lägg ned i smöret. 4 Blanda ägg och socker i en skål. Rör ned smörblandningen och vänd ned mjölet. Länkar till det här inlägget.

Hela hösten och fram till maj månads utgång, har jag pluggat en PT utbildning. Många förutfattade meningar har slagits hål på och jag kan bara konstatera att jag själv och många andra har tränat felaktigt. ta bara det här med rätt hållning vid utförande av rörelser! Det är med blandade känslor man går till gymmet där man ser och konstaterar att mer parten gör fel. Årets mål blir halvmarathon troligen i Stockholm. Väl mött på gym och i spåret.

An Ever Expanding Virtual Portfolio. A playspace for the mind. Sketchbook Drawings, Circa 2006.